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Soupe de courgettes maison
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Soupe de courgettes maison
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Par Communauté 750g

Une recette d'une bonne soupe maison pour ceux et celles qui font un régime.

Ingrédients (4 personnes)

  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • 1 cube de bouillon Fines Herbes dégraissé
  • Huile d'olivehuile d'olive
  • Courgette2 grosses courgettes
  • Oignon2 gros oignons

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Dans une grande casserole, verser de l'huile d'olive et badigeonner avec une feuille d'essuie-tout (pour retirer l'excédant d'huile).

  2. 2

    Eplucher les oignons et les couper en rondelles. Les placer dans la casserole et les faire dorer.

  3. 3

    Couper la courgette en dés avec la peau.
    Une fois les oignons dorés, ajouter les dés de courgette, de l'eau et le cube de bouillon.
    Saler et poivrer

  4. 4

    Cuire, à feux doux, 30 min.
    Après ce delais, passer les légumes au mix'soupe.
    Savourer

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