15min
Facile
Bon marché
Un dessert riche en fruits et très frais ! Par Dorian et Sophie Naulleau.
Ingrédients
4 personnes
1 orange 1 mangue 1 pêche 1 kiwi 1 ananas 1 citron 1 c. à s. de miel Gingembre frais 1 goutte d'huile d'olive Baies roses
Matériel
Blender
Préparation
Préparation :
- 1
Pressez les oranges, épluchez et ocupez en gros dès la mangue, la pêche, l'ananas, le kiwi et un petit bout de gingembre.
- 2
Dans un mixeur ou blender, versez le jus d'orange, le miel, ajoutez les dès de fruits et mixez.
- 3
Au moment de servir, ajoutez quelques dès de fruits frais et un trait de jus de citron.
- 4
Ajoutez quelques baies roses et feuilles de basilic si vous le souhaitez.
Conseils
A moment de servir, vous pouvez ajouter une cuillère d'huile d'olive pour relever votre soupe.