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1h 20min
Très facile
Bon marché
Cette soupe est onctueuse à souhait.
Ingrédients (4 personnes)
- 200g de pois cassés Vivien Paille
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 carotte
- 1 petit bouquet de coriandre
- 1 c à c de gingembre
- 1/2 c à c de paprika
- 1,5 litres de bouillon de légumes
- 50 ml de lait ou crème de coco
- Baies rouges
- Sel
- Poivre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Dans un faitout, versez les pois cassés Vivien Paille. Ajoutez les carottes et l’oignon préalablement découpé puis la coriandre ciselée. Ajoutez un fin filet d’huile d’olive ainsi que les épices, le sel et le poivre, faites revenir quelques minutes.
- 2
Couvrez avec le bouillon de légumes et faites cuire 1 h à découvert à partir de l’ébullition (ajoutez de l’eau si nécessaire au cours de la cuisson). Mixez le tout une fois la cuisson terminée pour avoir une soupe bien lisse. Salez, poivrez, ajoutez de la crème (ou lait de coco), mélangez et servez en décorant de quelques feuilles de coriandre et de baie rouges.
Conseils
Idée en + : Accompagnez la soupe d’une tartine de chèvre chaud sur du pain de campagne grillé.
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