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Facile
Bon marché
Un belle soupe de potiron muscade avec un soupçon d'agrumes...Le secret, c'est de bien suer les potirons pour avoir un potage concentré en goût !
Recette transmise par les étudiants d'Adelyhs.
Ingrédients
4 personnes
- Piment d'Espelette
- Fond blanc de volaille
- Croûton
- Gros sel de mer
- 1 ecorce d'orange
- 1 oignon (gros)
- 1 gousse d'ail
- 50 g de beurre
- 1,5 kg de potiron muscade
Préparation
- - Eplucher l'oignon et l'ail.- Retirer la peau du potiron et retirer le coeur.- Découper en cubes les potirons.- Fondre le beurre dans une russe à feu doux et ajouter les oignons émincés. Suer doucement.- Ajouter les cubes de potiron et l'ail.- Ajouter un zeste d'agrumes.- Suer pendant 30 minutes.- Mouiller avec le fond blanc de volaille ou à l'eau. Cuire 10 minutes à frémissements.- Assaisonner et goûter.- Mixer. Rectifier la consistance de la soupe si nécessaire.- Servir aussitôt avec des petits croûtons sautés au beurre.
Conseils
Pour les paupiettes, si vous n'avez pas de requin, essayer avec des filets de colins c'est tout aussi extra !
Les courgettes rendent beaucoup d'eau alors égouttez-les bien avant de les mixer.
Pour le fumet de poisson, prenez du fumet déshydraté à diluer dans de l'eau.
Merci aux étudiants d'Adelyhs (Association des Etudiants du Lycée Hôtelier de Soissons) pour cette belle recette.
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