Une soupe très savoureuse servie avec ses brochettes de poisson pour un repas tout en légèreté...
Ingrédients (4 personnes)
- 1 cœur de laitue en lanières
- Du sel
- Poivre
- 1/2 c à c de gingembre
- 2 carottes taillées en petits dés
- 1 petit oignon finement émincé
- 1 citron
- 1 l de fumet de poisson
- 250g de filets de cabillaud
Préparation
- 1
Rincer le poisson, le sécher avec du papier absorbant et le couper en morceaux. Mettre dans un saladier, l'arroser de jus de citron pressé, saler, poivrer. Laisser mariner au moins 1h au frais.
- 2
Faire revenir l'oignon dans une c à s d'huile d'olive puis ajouter les dés de carottes et le gingembre. Mouiller avec le bouillon de poisson, couvrir et laisser cuire 15 min sur feu doux.
- 3
Enfiler les morceaux de poisson sur des brochettes en bois. Les plonger dans la soupe avec les lanières de laitue et laisser cuire 5 min.
- 4
Rectifier l'assaisonnement. Répartir la soupe dans des bols et disposer les brochettes de poisson sur le dessus.
Conseils
Choisissez un poisson blanc à chaire ferme...