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45min
Facile
Bon marché
Rapide et facile.
Ingrédients (2 personnes)
- Quelques olives
- 1 c à s de purée de tomate
- 1 carotte
- Du persil plat
- Un peu huile
- Un oignon
- Coco plat
- Apice
- Un morceau de blanc de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire revenir l' oignon et le poulet pendant 5min.
- 2
Faire cuire les cocos plats et une carotte pendant 15min dans une casserole.
- 3
Les ajouter dans la marmite.
Y ajouter 2 verres d'eau et les épice sel, poivre, cumin, ras el hanout, safran. - 4
Laisser cuire 5 min et y ajouter quelques olives en déco.
- 5
A manger chaud avec un bon pain.
Conseils
faire cuire les coco plat seul dans dans une casserole avec un peu de sel et du thym
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