2h 30min
Facile
Bon marché
Délicieuse recette pour tous!
Ingrédients (4 personnes)
1 cuillère à soupe de coriandre en grains 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1 filet d'huile d'olive- 1 cuillère à soupe de cumin en grains
4 gousses d'ail 5 tomates 1 gros bol de pois chiches 3 oignons jaunes- 2 pieds de veau fendus en 2 et nettoyés
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Peler et couper finement l'ail et les oignons. Dans une cocotte, les faire revenir avec l'huile d'olive et les épices, mélanger, couvrir et laisser cuire à feu doux 5 minutes.
- 2
Ajouter les pieds de veau, mélanger et laisser cuire 5 minutes à couvert.
- 3
Ajouter les tomates rincées et coupées en 8, mélanger et faire cuire 5 minutes à couvert.
- 4
Recouvrir ensuite d'eau les ingrédients, mélanger, et laisser cuire à couvert et à feu moyen pendant 1 heure.
- 5
Ajouter les pois chiches et finir la cuisson (1 heure).
- 6
Mélanger de temps à autre et ajouter un peu d'eau si cela attache.
- 7
Déguster avec de la semoule de blé ou du boulgour.