1h 15min
Facile
Bon marché
Un tajine salé sucré.
Ingrédients
6 personnes
1 pincée de cumin en poudre
2 c. à s. de miel
50 g d'amandes effilées
Sel ou sel fin
Poivre
2 c. à c. de cannelle
1 c. à s. d'huileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
250 g d'abricots secs moelleux
2 oignons
30 g de beurre
6 cuisses de lapin
Pilon de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mettre les oignons à fondre dans une cocotte ou un plat à tajine avec le beurre et l'huile.
Ajouter le poulet dans la cocotte et faire dorer à feu vif environ 5 minutes. Saler et poivrer. Ajouter les épices.
Mouiller avec 50 cl d'eau chaude avec le miel. Ajouter les abricots.
- 2
Mettre au four pour 45 minutes (cocotte fermée). Retirer le poulet de la sauteuse et faire réduire la sauce afin qu'elle épaississe.
Faire chauffer une poêle et chauffer les amandes pour qu'elles dorent légèrement.
Servir le poulet nappé de sauce et accompagné de semoule aux amandes.