Je commente cette recette
Vous regardez : Tian chou rave - courgette et tomates séchées
Video 1 sur 16
1h 15min
Facile
Bon marché
Par Flo du blog Un 'Flo' de bonnes choses
Un tian bien vert, délicatement relevé par de la tomate séchée.
Ingrédients
2 personnes
-
100 g de feta
-
2 morceaux de tomates séchées
-
1 courgette verte
-
1 chou-rave
-
Citron
-
Feuille de basilic
-
Thym
-
Huile d'olive
-
Sel ou sel fin
-
Poivre
Matériel
-
Four traditionnel
-
Mandoline
-
Plat à gratin
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Epluchez au couteau le chou rave, puis passer ce dernier et la courgette à la mandoline, ou au couteau.
- 2
Disposez dans le plat, en alternant les deux légumes.
- 3
Coupez la féta en petits cubes et parsemez-en le plat. Effeuillez le thym citron, ciselez le basilic au dessus des légumes. Coupez les tomates en petits morceaux puis arrosez d'un beau filet d'huile d'olive.
- 4
Salez - poivrez et enfournez à 150°C pendant 1h.
Conseils
Une mandoline sera votre atout côté esthétique et rapidité !
Commentaires
