Tortilla aux poivrons et pommes de terre
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un melange fondant et épicé

Ingrédients

2 personnes

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    Eplucher l'oignon et faire revenir dans l'huile d'olive.

  2. 2

    Eplucher les pommes de terres et couper les en fines rondelles. Ajouter à l'oignon.

  3. 3

    Faire cuire environ 30 min à feu moyen jusquà ce qu'elles soient tendres sans chercher à dorer.

  4. 4

    Saler et poivrer.

  5. 5

    Battre les oeufs avec du sel et le persil puis ajouter les aux pommes de terre et faites cuire quelques minutes.

  6. 6

    Retourner la preparation sur un plat. huiler la poêle et remettre la préparation dans la poêle.

  7. 7

    Poivrer et laisser cuire encore 2 min.

Nutrition

783kcal40% AR*
21.4 gprotéines43% AR*
29.6 gsucres12% AR*
62.3 gmatières grasses90% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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