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Video 1 sur 15
15min
Très facile
Bon marché
Par Nadia Paprikas
Des truffes au chocolat en 3 ingrédients et healthy en plus ! Cette recette va vraiment vous plaire par sa simplicité, sa rapidité et puis par le peu d'ingrédients qu'elle contient.
Avec de la banane, de la noix de coco et du cacao, on obtient de magnifique truffes gourmandes à souhait.
Ingrédients
4 personnes
-
120 g de noix de coco
-
2 bananes
-
20 g de cacao
Matériel
-
Bol(s)
-
Saladier en verre
Préparation
Préparation :
- 1
Epluchez les bananes puis écrasez-les sur une assiette avec une fourchette.
Ajoutez la noix de coco et le cacao. Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène. - 2
Façonnez des boulettes puis roulez-les dans de la noix de coco.
Servez aussitôt.
Le conseil de Nadia Paprikas
Vous pouvez enrober ces truffes avec des noix ou des amandes concassées pour varier avec la noix de coco.
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