30min
Très facile
Bon marché
Un velouté tout doux pour réconcilier tout le monde avec la betterave.
Ingrédients
4 personnes
400 g de betteraves 250 g de pommes de terre 20 cl de lait de coco 1 oignon 2 c. à s. d'huile d'olive Sel ou sel fin Poivre
Matériel
Cocotte-minute
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Laver et éplucher les légumes.
Émincer l'oignon et détailler les betteraves et les pommes de terre en cubes.
Faire chauffer l'huile d'olive dans la cuve de l'autocuiseur et y faire dorer l'oignon.
Ajouter pomme de terre et betterave, saler et poivrer.
Couvrir avec 1 litre d'eau.
Fermer la cocotte et laisser cuire 20 minutes après la montée en pression.
Ajouter le lait de coco et mixer.
C'est prêt !