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20min
Très facile
Bon marché
45 kcal
/ personnes
Un velouté frais et très doux, parfait pour l'apéro !
Ingrédients
10 personnes
- 10 cl de crème fraîche
- 2 oignons
- 200 g de potiron
Préparation
Préparation :
- 1
Coupez le potiron en morceaux en laissant la peau. Versez un fond d'eau dans votre casserole et déposez les morceaux de potirons avec les 2 oignons préalablement émincés.
- 2
Lorsque le potiron est tendre, mixez le tout en versant petit à petit la crème fraîche. Salez et poivrez. Et voilà c'est fini, rapide et tellement bon.
Nutrition
45kcal3% AR*
0.6 gprotéines2% AR*
2.4 gsucres1% AR*
3.2 gmatières grasses5% AR*
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