Velouté froid de courgettes au basilic
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Velouté froid de courgettes au basilic
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Ingrédients

4 personnes
  • Courgette4 courgettes
  • Citron1 citron
  • Yaourt1 yaourt
  • Basilic10 feuilles de basilic
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre

Matériel

  • Epluche-légumesEpluche-légumes
  • Robot mixeurRobot mixeur

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Épluchez les courgettes.

     

  2. 2

    Cuisez les courgettes à la vapeur pendant environ 15 minutes.

     

     

  3. 3

    Egouttez-les.

     

  4. 4

    Réservez un peu d'eau de cuisson.

     

  5. 5

    Coupez les courgettes en petits dés.

     

  6. 6

    Mettez-les dans un blender.

  7. 7

    Ajoutez les feuilles de basilic, le jus d'un citron, le yaourt et un verre d'eau de cuisson.

     

  8. 8

    Salez et poivrez.

     

  9. 9

    Mixez.

     

  10. 10

    Laissez reposer le velouté au frigidaire au moins 2 heures.

     

  11. 11

    Servez.

Conseils

Vous pouvez rajouter de la vache qui rit.

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