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Video 1 sur 15
5min
Très facile
Bon marché
Par Tramier
Un joli bento coloré à emporter pour le déjeuner.
Ingrédients
1 pièce
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1 nid de vermicelles cuit
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1 grosse poignée de petit pois surgelés
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2 tranches de saumon fumé
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¼ brocoli
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1 poignée d'olives vertes dénoyautées Tramier
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1 poignée de roquette
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1 cuillère d'huile d'olive bio Tramier
Préparation
Préparation :
- 1
Composez le bento en disposant les vermicelles dans le compartiment le plus grand. Ajoutez les petits pois, assaisonnez avec sel, poivre et huile d’olive Tramier.
- 2
Disposez les deux tranches de saumon enroulées sur elles-même dans l’un des deux compartiments restants et les légumes (brocolis + roquette + olives vertes) dans le dernier compartiment. Assaisonnez les légumes avec un filet d’huile d’olive.
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