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Video 1 sur 15
10min
Très facile
Bon marché
421 kcal
/ personnes
Par Delph13
Verrine chocolat-noix de coco rapide à réaliser
Ingrédients
4 personnes
-
40 g de sucre en poudre ou sucre semoule
-
50 g de noix de coco rapée
-
4 oeufs (gros)
-
150 g de chocolat noir
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Séparer les blancs des jaunes. Faire fondre le chocolat coupé en morceaux au micro-ondes. Y ajouter les jaunes sans cesser de remuer. Petit à petit, ajouter le sucre et la noix de coco.
- 2
Monter les blancs en neige et les incorporer délicatement à la préparation choco/noix de coco.
- 3
Répartir la préparation dans les verrines et les placer au frigo pendant 1 heure minimum avant de déguster.
Nutrition
421kcal22% AR*
11.4 gprotéines23% AR*
24.5 gsucres10% AR*
29.2 gmatières grasses42% AR*
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