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15min
Très facile
Bon marché
209 kcal
/ personnes
Les fins gourments apprécieront cette verrine légère à l'apéro !
Ingrédients
4 personnes
- 1 feuille de gélatine
- 1 pot de câpres
- 1 petit pot de crème
- 4 tranches de saumon fumé
- 1 petite boîte d'asperges
Préparation
Préparation :
- 1
Faire tremper la gélatine dans un peu d'eau.
- 2
Egoutter les asperges et les mixer. Ajouter la feuille de gélatine fondue.
- 3
Mixer 2 tranches de saumon fumé et garder les 2 autres pour la déco.
- 4
Faire un bol de creme chantilly, salez et poivrez. Diviser le en deux.
- 5
Ajouter la préparation des asperges avec une moitié de crème puis dans l'autre moitié. Ajouter le saumon mixé. Monter les verrines avec quelques morceaux de saumon fumé et les câpres.
Nutrition
209kcal11% AR*
23.1 gprotéines47% AR*
3.6 gsucres2% AR*
11.8 gmatières grasses17% AR*
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