Facile et rapide à faire, ce plat complet est parfait pour les soirs de semaine.
Ingrédients (8 personnes)
1 Brocolis 25 g de champignons noirs séchés 1 Patate douce 4 Carottes 2 Poivrons 500 g de boeuf à griller Gingembre frais pelé Rapé 1 branche de céleri 1 Oignons 300 g de Pois gourmands 1 Courgette- Sauce aigre douce
Huile d'olive Sel Poivre
Préparation
- 1
Eplucher les légumes et les tailler en juliennes.
Faire cuire les brocolis, la patate douce, et les pois gourmands à la vapeur.
Faire gonfler les champignons noirs pendant 20 minutes dans de l'eau très chaude. Egoutez-les et coupez-les en morceaux.
- 2
Faire revenir les oignons dans un filet d'huile d'olive.
Ajouter les poivrons. Continuer avec les carottes, courgettes, les champignons noirs, le céleri et les pois gourmands.
Faire attention à ce que les légumes restent croquants.
- 3
Faire ensuite cuire le boeuf coupé en lamelles avec un peu d'huile dans une poêle à part pour bien le saisir, l'ajouter dans le wok.
Pour terminer, ajouter le brocoli et les patates douces pour ne pas qu'ils s'écrasent.
Ajouter enfin du gingembre haché, de la sauce aigre douce, et assaisonner si vous le souhaitez!
Conseils
Il faut veiller à ce que les légumes restent bien croquants !