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Epices
8 / 10
@ 750g 
On ne le croirait pas mais les épices sont très riches en potassium. Parmi celles qui en contiennent le plus, il y a le cumin, le curry, le gingembre et le poivre. Le piment aussi avec ses 250 mg de potassium tous les 100g est un ingrédient ne pas sous-estimer pour lutter contre une carence en potassium.