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45min
Très facile
Bon marché
Succès garanti avec cette délicieuse recette.
Ingrédients
6 personnes
- 70 ml d'huile
- 1 c. à s. de fécule de maïs
- Sel ou sel fin
- Poivre
- 1 petite boîte de concentré de tomates
- 1 bouquet de persil
- 4 échalotes
- 100 g d'emmental rapé
- 4 oeufs
- 130 g de thon égoutté
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Préchauffer le four à 180°C.
- 2
Hacher les échalotes et l'emmental dans un robot quelques secondes puis ajouter tous les autres ingrédients. Mixer quelques secondes et c'est déjà prêt.
- 3
Verser la préparation soit dans :
- un moule à bouchées pour un apéritif
- un moule à muffins ou à cake pour une entrée avec une salade - 4
Mettre à cuire 30 mn à four chaud et servez.
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