Star de la cuisine sud-américaine, asiatique, caribéenne et réunionnaise, le piment oiseau est l'un des chouchous des amateurs de sensations fortes ! Avec un 8/10 sur l'échelle de Scoville, nous avons là un piment rouge assez petit, certes, mais très costaud.
Saison
Informations pratiques
Variétés
Le piment oiseau fait partie de la famille des capsicum frutescens, tout comme le piment tabasco, lui aussi originaire du Mexique. On les reconnaît tous deux à leur beau rouge vif et à leur forme fine et allongée.
Achat
Un bon piment oiseau doit être d'un beau rouge vif sans taches, et à la peau lisse sans flétrissure. Pour plus de facilité, on peut l'acheter séché ou mariné.
Préparation
Avant d'utiliser un piment oiseau, il est recommandé de se servir de gants. Il faut impérativement éviter tout contact avec les yeux. Comme pour la plupart des piments, le piment oiseau doit être coupé en deux puis épépiné à l'aide d'un couteau et enfin rincé à l'eau avant d'être utilisé avec parcimonie.
Utilisation
Le piment oiseau est une excellente épice qui se marie avec de nombreuses saveurs.
C'est un piment très utilisé dans les gastronomies antillaises et sud-américaines. On l'utilise notamment dans les chilis, les beignets de légume, de viande ou de poisson comme les accras et surtout dans les sauces, notamment à la tomate. Elles accompagnent les grillades de viandes, de poissons ou de volailles.
En le faisant mariner dans l'huile d'olive, on obtient une excellente sauce pour la pizza.
Le piquant du piment oiseau convient tout aussi bien aux saveurs asiatiques comme des currys ou des soupes. Avec des nouilles et du poulet en wok, c'est le dépaysement assuré.
Conservation
Le piment oiseau se conserve une à deux semaines au réfrigérateur, en prenant soin de l'éloigner des autres aliments. On peut aussi le sécher ou le congeler pendant environ 3 mois. Il est également possible de le faire mariner dans l'huile et le sel.
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Le piment oiseau est source de vitamines A et C ainsi que de potassium. On compte environ 40 kcal pour 100 g.
Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
40.00 kcal | 1.90 g | 9.00 g | 0.40 g |
Accords de saveurs
La force du piment oiseau convient à beaucoup de saveurs ! Mariné à l'huile d'olive ou de tournesol ou en sauce, notamment à la tomate, il se marie avec la plupart des légumes, notamment exotiques comme la patate douce, mais aussi avec les viandes blanches et rouges ainsi que les poissons. Avec le sauté de porc, c'est parfait. Le poulet est aussi un allié sur lequel on peut compter. Pour des saveurs marines, on utilise souvent le piment oiseau avec la morue dans des accras, mais aussi la crevette ou les gambas. Avec des épices, on peut sans se tromper utiliser le piment oiseau dans des currys, ou avec du gingembre et du cumin.
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Inclassables
- Sauté de porc