Les 14 aliments phares quand on ne veut plus manger de viande
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Les graines de chanvre

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La graine de chanvre est vraiment à découvrir. En effet, on peut la considérer comme un super aliment avec sa teneur en minéraux, vitamine E, oméga 3 et ses 80 % de protéines complètes. Elle peut se décliner en sauce, smoothie ou saupoudrée sur une salade.