Tarte aux blettes
Pour faire aimer les légumes oubliés
La tourte aux blettes est un bon moyen de déguster ce légume trop souvent délaissé. Les blettes sont riches en fibres et en vitamines, en plus d'être peu caloriques. Leur goût est assez neutre, mais pour encourager les enfants à en manger, on n'hésite pas à préparer un mélange de blettes, oignons, fromage, lardons ou dés de poulet et crème et à en garnir une pâte pour faire une tourte aux blettes. Vous voyez, il n'est pas difficile de se régaler avec les blettes !
Pour faire aimer les légumes oubliés
Tarte aux blettes au Parmigiano Reggiano AOP Giovanni Ferrari, pour les grands et les petits !
Une recette dont je suis fière, j'ai simplement adorée ! Faut dire que j'aime le gouda au cumin, et l'association avec les feuilles de blette.... hmmmm, délicieux. J'espère…
Les blettes du jardin sont magnifiques, j'ai pour habitude de les cuisiner soit à la béchamel, en gratin ou tout simplement à la sauce tomates, sans oublier en persillade…
Avec cette tarte, toute la famille raffolera des blettes.
La Tourta dé Bléa (en niçois), la tarte aux blettes ou tourte de Blettes est une spécialité culinaire niçoise à base…
Il s'agit d'un dessert typiquement niçois idéal pour un pique nique.
Une tarte fondante et crémeuse aux blettes.
Une tarte légère et savoureuse.
Cette recettes est inspirée d'une recette italienne, l'Erbazzone. En voici une variante idéale pour les intolérants au gluten et au lactose.