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Croquettes de brocolis au parmesan
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Croquettes de brocolis au parmesan
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Croquettes de brocolis au parmesanCroquettes de brocolis au parmesan@ Silvia Santucci
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Croquettes de brocolis au parmesan
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Par Chef Christophe

Ces croquettes sont en fait des « Macaire », terme qui appartient au répertoire de la cuisine française. Il correspond à une sorte de galette préparée avec de la purée de pomme de terre que l’on sert en garniture. 

Ingrédients

4 personnes
  • Brocoli1 brocoli
  • Pomme de terre à chair farineuse150 g de pommes de terre à chair farineuse
  • Parmesan100 g de parmesan
  • Beurre demi-sel60 g de beurre demi-sel
  • Chapelure50 g de chapelure
  • Farine50 g de farine
  • Oeuf2 oeufs
  • Huile de tournesolHuile de tournesol
  • Piment d'EspelettePiment d'Espelette
  • Noix de muscadeNoix de muscade
  • Sel ou sel finSel ou sel fin

Pour servir

  • SaladeSalade
  • ParmesanCopeau de parmesan

Matériel

  • Cuiseur vapeurCuiseur vapeur
  • Four traditionnelFour traditionnel
  • Moule à cakeMoule à cake
  • Bol(s)Bol(s)

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Détaillez votre brocoli en sommités, pelez la tige et coupez-la en dés.

    Gardez quelques sommités de côté, faites cuire le reste à la vapeur ou à l’anglaise (plongez les sommités et les dés dans de l’eau bouillante salée, refroidissez-les dans un bol rempli d’eau et de glaçons puis égouttez).

    Pesez 200g de brocolis cuits et ajoutez 150g de pomme de terre cuite.

    Ecrasez la pulpe et ajoutez le beurre rapidement.

    Ajoutez les sommités croquantes, 20g de parmesan et assaisonnez avec le sel, le piment d’Espelette et la noix de muscade.

     

  2. 2

    Versez dans des moules à cakes individuels en silicone et réservez au frais pendant 2 heures.

    Versez la farine dans une grande assiette, mélangez le reste du parmesan et la chapelure dans une autre assiette et battez les œufs dans une assiette creuse.

    Démoulez la préparation, passez chaque rectangle dans la farine, secouez pour retirer l’excédent, passez dans les œufs battus puis dans le mélange chapelure et parmesan.

     

    Arrosez d’un peu d’huile et enfournez pour une quinzaine de minutes dans un four préchauffé à 180°C.

Conseils

Vous pouvez remplacer le brocoli par du chou-fleur.

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