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30min
Très facile
Bon marché
279 kcal
/ personnes
une escalope de dinde à la crème
Ingrédients
2 personnes
- 1 c. à s. de curry
- 25 cl de crème liquide
- 2 échalotes (grosses)
- 2 escalopes de dinde
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Cuire les escalope puis réserver au chaud
émincer finement les échalotes
les faire blondir au beurre
rajouter la crème liquide et le curry, faire revenir 4 mn puis servir sur les escalopes
Conseils
servir avec du riz
Nutrition
279kcal14% AR*
30.4 gprotéines61% AR*
4.1 gsucres2% AR*
16.5 gmatières grasses24% AR*
Commentaires