Tian de courgettes
C'est une recette facile à faire, délicieuse et équilibrée point de vue nutricionnel.
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Délice patates-courgettes
Cuire ensemble des pommes de terre et courgettes
Frites de citrouilles
couper la citrouille en grosse frites regulieres les passer a la friture 180° 2 fois les saler et servir avec une viande blanche ou un gibier
Bricks de légumes au curry
Une brunoise de légumes épicés dans un chausson croustillant à servir avec une salade verte en entrée.
Tagliatelles de courgette
Couper des courgettes a l'aide d'un économe pour faire des tagliatellesles mettre dans une poëlle avec de l'huile d'olive et faire cuire 15 minutes en remuant
Pommes de terre Maxim's
Les pommes de terre Maxim's ont vu le jour dans le célèbre restaurant parisien Maxim's.
Purée à l'ail
Purée simple à réaliser et digeste
Riz composé
Simple et rapide.
Timbales aux carottes et aux courgettes
Une recette légère pour une digestion facile
Tomates persillées
Dans un mixer mettre le persil, de l'ail, du poivre du moulin, une pincée de sel puis mixer le tout. Couper les tomates en 2, mettre un filet d'huile d'olive puis a l'aide…
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