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Tartare de légumes et kiwis
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Tartare de légumes et kiwis
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Tartare de légumes et kiwisTartare de légumes et kiwis@ Patricia Kettenhofen
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Par Kiwi Oscar

Une recette colorée et pleine de vitamines et en version salée. A tester absolument.

Ingrédients

4 personnes
  • Concombre1 concombre
  • Courgette2 courgettes (petites) ou jusqu'à 3 petites courgettes
  • Fenouil1 fenouil
  • Kiwi3 kiwis
  • Échalote2 échalotes émincées
  • Persil1 c. à s. de persil cisèlé
  • Menthe1 c. à s. de menthe
  • Aneth1 c. à s. d'aneth
  • Pain2 tranches de pain
  • Huile d'olive3 c. à s. d'huile d'olive
  • Jus de citron1 jus de citron
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre

Matériel

  • Couteau à pain
  • Couteau d'officeCouteau d'office
  • Epluche-légumesEpluche-légumes
  • FouetFouet
  • Planche à découperPlanche à découper
  • Bol(s)Bol(s)

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Couper les tranches de pain en petits carrés.

    Les dorer à la poêle avec un peu d’huile. Réserver.

    Laver tous les légumes et les sécher. 

    Couper le concombre, les courgettes et le fenouil en brunoise.

    Peler les kiwis Oscar, ôter les parties dures et les couper en cubes.

     

  2. 2

    Placer les kiwis, les légumes coupés en dés, l’échalote et les herbes dans un saladier.

    Mélanger l’huile d’olive et le jus de citron, saler et poivrer.

    Verser dans le saladier et mélanger délicatement. 

    Répartir le tartare au centre d’une assiette, parsemer de croûtons dorés.

Conseils

Commencer par ciseler vos herbes fraîches et émincer vos échalotes.

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