Quinoa d'été
Le Quinoa graine de vie exceptionnelle , elle fournit tout ce dont nous avons besoin en nutriments , elle est douce en goût et très savoureuse , je l'utilise souvent…
Le Quinoa graine de vie exceptionnelle , elle fournit tout ce dont nous avons besoin en nutriments , elle est douce en goût et très savoureuse , je l'utilise souvent…
Petites charlottes individuelles de fromage frais tapissées de courgettes et servies avec un coulis de poivrons.
Une autre façon de farcir des courgettes ...
Plat succulent et aimé des enfants
Une façon simple de faire manger des légumes aux enfants
Les enfants l'adorent !
Ces brochettes sont très faciles à réaliser et ne contiennent pratiquement aucune calorie.
Il s'agit d'un plat d'été.
Recette facile et de saison
Faire des tronçons de courgettes de 6 cm, creusez l'intérieur, faire revenir oignons, tomates, ail, chair de courgettes.
341348349310320330340350360370100200300