De la dorade sur un lit de concassée de tomate. Avec une sauce basilic pour relever le plat.
Ingrédients
- 4 filets de dorade
- 600 g de tomates
- 1 oignon
- 1 branche de thym
- 1 feuille de laurier
- 2 gousses d'ail
- 2 échalotes
- 1 citron jaune
- Sel ou sel fin
- Poivre du moulin
- 1 botte de basilic
- 20 cl d'huile d'olive
Matériel
- Casserole
- Couteau d'office
- Maryse
- Mixeur plongeant
- Poêle
- Spatule ou cuillère en bois
- Bol(s)
Préparation
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1
Concassée de tomate
Pour la confection de la concassée de tomate, il vous faudra monder les tomates. Mettre à chauffer une casserole d'eau. Ôter le pédoncule des tomates et réaliser une incision en croix sur le bas de la tomate. Plonger les tomates dans l'eau bouillante pendant 6 à 10 secondes maxi et les refroidir dans de l'eau froide remplie de glaçons. Après quelques minutes dans l'eau froide, les égoutter et ôter la peau. Normalement elle se détache facilement. Couper grossièrement les tomates. Les mettre dans un saladier. Éplucher l'ail, l'oignon et les échalotes. Émincer les échalotes finement. Dans une casserole ou un sautoir, verser un peu d'huile d'olive. Faire revenir les échalotes et l'oignon et verser ensuite les tomates. Mélanger et ajouter le morceau de sucre, ail, thym et laurier. Bien mélanger et faire cuire à feu doux en remuant de temps en temps pendant environ 30 à 45 minutes. En fin de cuisson, ôter le thym, laurier et les gousses d’ail, réserver au chaud.
-
2
Réaliser la sauce basilic
Garder uniquement les feuilles du bouquet de basilic. Les mettre dans un bol avec l’huile d’olive. Mixer au mixeur plongeant. Prendre les deux tomates restantes, les couper en deux et extraire les pépins. Couper la chair en petits dés et l’ajouter à la sauce basilic. Assaisonner de sel fin et poivre du moulin. Rectifier l’assaisonnement si besoin et réserver.
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3
Cuire les filets de dorades
Poêler les filets de dorades à l’huile d’olive, assaisonner. Les cuire côté peau en premier. Il faut environ 2 minutes par face sur feu moyen.
Dresser au centre des assiettes la concassée de tomate, déposer dessus un filet de dorade et verser la sauce basilic autour. Ajouter quelques zeste de citron sur les filets de dorades. Décorer de feuilles de basilic frais.