Un plat facile, rapide et délicieux.
Ingrédients (4 personnes)
- 1 verre de vin blanc
- 1 poignée de roquette, un peu de coriandre, sel poivre, huile d'olive
- 1 poignée de pistaches
- 1 petite botte de radis
- 1 pommes verte (granny smith)
- 4 filets de dorade (ou de St. Pierre)
Préparation
- 1
Préparer sa garniture de tartare de légumes croquants, couper en dés les radis et la pomme épluchée.
Mettre dans un saladier avec la coriandre et un peu de roquette, 1 filet de jus de citron, sel, bien mélanger. - 2
Mettre dans une papillotte, le filet de poisson, 1 fond de vin blanc, un peu d'eau, 1 cuillère à café d'huile d'olive, sel.
Faire cuire au four 10 minutes. (si vous n'avez pas de papillotte, préférer une cuisson vapeur. - 3
Préparer le pistou de pistaches:
Mélanger pistache et huile d'olive au mixer. - 4
Dresser votre assiette, en disposant le filet de poisson et parsemer de tartare de légumes croquants,
verser un peu de pistou aux pistaches. - 5
Vous pouvez servir ce plat avec des pommes de terre croustillantes ou des pommes vapeur.
Un véritable délice, je vous invite à essayer ce plat.
Conseils
Utilisez du poisson ultra frais, vous pouvez remplacer la dorade par un autre filet.