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Gâteau au chocolat au micro-ondes léger
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Par 750g

Ingrédients

6 personnes
  • Beurre40 g de beurre
  • Lait10 c. à s. de lait
  • Sucre80 g de sucre
  • Farine50 g de farine
  • Chocolat noir pâtissier150 g de chocolat noir pâtissier
  • Cacao50 g de cacao
  • Oeuf3 oeufs

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Faire fondre pendant environ 1 mn le chocolat avec le lait et le beurre.

  2. 2

    Ajouter les oeufs, le cacao, la farine et le sucre. Bien mélanger.

  3. 3

    Faire cuire 5 minutes au micro-ondes à pleine puissance. Dégustez tiède.

Conseils

Faites attention à la cuisson en fonction de votre four.

Nutrition

339kcal17% AR*
9.1 gprotéines19% AR*
33.6 gsucres13% AR*
20 gmatières grasses29% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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Idées de recettes