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10min
Très facile
Bon marché
42 kcal
/ personnes
Une recette très simple si vous disposez d'un blender, d'une centrifugeuse ou d'un autre instrument de ce genre.
Ingrédients
2 personnes
- 1 verre d'eau
- 100 g de fruits rouges congelés
- ½ pomme
Préparation
Préparation :
- 1
Couper les ingrédients en petits morceaux.
- 2
Mixer le tout au blender.
Conseils
Vous pouvez passer le jus au chinois pour la pulpe et petits morceaux et avoir un jus fluide.
Nutrition
42kcal3% AR*
0.4 gprotéines1% AR*
10.5 gsucres5% AR*
0.2 gmatières grasses1% AR*
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