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10min
Facile
Bon marché
Si vous aimez le lait d'amande, cette recette en vidéo est faite pour vous. Ce lait gourmand, onctueux et sans lactose accompagnera parfaitement vos céréales du matin ou remplacera le lait classique dans vos préparation sucrées ou salées.
Ingrédients
2 personnes
- 30 cl d'eau
- 100 g d'amandes émondées
- 20 g de miel ou 20g de sirop d'agave
- 1 gousse de vanille
Matériel
- Robot mixeur
- Tamis ou chinois
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Faites tremper vos amandes mondées toute une nuit.
- 2
Le lendemain, égouttez-les et mettez-les dans le mixeur.
- 3
Ajoutez l'eau, le miel (ou le sirop d'agave pour une version végétalienne) et la vanille. Mixez 1 minute.
- 4
Filtrez au chinois, le lait d'amande est prêt à être dégusté !
Conseils
Se conserve quelques jours dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
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