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1h 30min
Facile
Bon marché
183 kcal
/ personnes
Ingrédients
6 personnes
- 1 pincée de curry en poudre
- 1 c. à s. de farine
- 1 pincée de poudre de piment
- 1 citron vert
- 3 oignons
- 500 g de boeuf
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Emincer les oignons et la viande. Assaisonnela viande.Faire revenir les oignons jusquà coloration. Ajouter la viande et les épices.Mettre de l'eau à hauteur et laisser mijoter 1 heure environ. Avant de servir, ajouter la farine. Mélangez et remettre à cuire 5 min. environ !
Nutrition
183kcal10% AR*
24.7 gprotéines50% AR*
7 gsucres3% AR*
3.8 gmatières grasses6% AR*
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