La cellulite est une inflammation des tissus causée par une présence de graisse trop importante. Elle touche près de 9 femmes sur 10 et nombreuses sont celles qui souhaitent s'en débarrasser. Certains aliments peuvent vous aider à réduire cette cellulite :
â?¢ Le céleri : En activant le métabolisme des graisses le céleri vous aide à déloger votre cellulite. Ce légumes a également des propriétés diurétiques, laxative et sa richesse en fibres facilitera votre digestion et calmera votre faim.
â?¢ La papaye : ce fruit contient une enzyme : la papaïne qui aide à déloger la cellulite en détruisant les fibres de collagène qui maintiennent la graisse sur les cuisses.
â?¢ Le thé vert : le thé permet d'empêcher la rétention d'eau qui peut être à l'origine de la cellulite. De plus cette boisson contient des tanins, composés qui limitent l'absorption des graisses lors de la digestion.
â?¢ L'ananas : La bromélaïne, une enzyme contenue dans l'ananas, favorise la libération des graisses contenues en excès dans les cellules et permet donc de réduire le fameux aspect « peau d'orange ».
â?¢ Le chou : Sa richesse en potassium et en fibres permet de lutter contre la rétention d'eau et permet de calmer votre faim.
En consommant ses aliments régulièrement votre cellulite se réduira à vue d'œil !