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50min
Facile
Bon marché
Une entrée fine est légère qui se déguste aussi bien tiède que froide.
Ingrédients
6 personnes
- Persil
- Sel ou sel fin
- Poivre
- Huile d'olive
- 2 gousses d'ail
- 6 tranches de saumon fumé
- 2 oeufs
- 4 c. à s. de crème fraîche épaisse
- 2 courgettes grosses
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Lavez et râpez les courgettes, les faire revenir dans l'huile d'olive pendant 10 minutes avec les deux gousses d'ail pressées et le persil ciselé. Laissez refroidir et égouttez si besoin.
Mettez les œufs (entiers), la crème le sel le poivre dans le mixer et mixez quelques secondes. - 2
Ajoutez les courgettes dans le bol du mixer et mixez une minute. Huilez 6 moules à muffin ou ramequin et tapissez d'une tranche de saumon fumé, remplissez avec la mousse de courgettes.
Mettez au four 20 à 25 mn. Démoulez, se déguste tiède ou froid.
Bon appétit
Conseils
Ne pas saler vos courgettes sinon ça risque d'être un peu trop salé avec le saumon fumé.
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