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Smoothie des îles
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Par Communauté 750g

Ananas, kiwi, mangue, banane, orange, vanille

Ingrédients (1 personne)

  • Sucre vanillé2 sachets de sucre vanillé
  • Banane2 bananes
  • Sucre rouxSucre roux (quantité suivant votre gout)
  • 1 grand verre de jus d'orange doux
  • Mangue1 mangue
  • Kiwi2 kiwi
  • Ananas1 ananas

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Couper tout les fruits en morceaux, pour l'ananas éviter le coeur et les petites chose piquante.
    Mettre le tout dans le blender.

  2. 2

    Une fois le tout mixer, mettre le jus d'orange et les 2 sucres, mais petit à petit suivant votre goût.

Conseils

Tout les fruits doivent être bien mure ! Très important, si vos fruit sont déjà très sucré, mettre le sucre en dernier.

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Idées de recettes