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Boulgour
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Brochettes de bavette de bœuf

Brochettes de bavette de bœuf

Brochettes de bavette de boeuf à la citronnelle et boulgour aux petits légumes.

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Quiche végétarienne courgettes et boulgour

Quiche végétarienne courgettes et boulgour

Une quiche totalement végétarienne qui saura combler les adeptes des légumes de saisons et du boulgour qui accentue le moelleux de cette quiche.

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Taboulé libanais simple

Taboulé libanais simple

Cette recette typiquement libanaise du taboulé, comportant plus d'herbes que de boulgour (blé concassé), est très nourrissante et désaltérante.

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Taboulé aux bâtonnets Saveur

Taboulé aux bâtonnets Saveur

Une recette de taboulé avec du surimi. Une nouvelle façon de faire du taboulé plein de fraîcheur et de saveurs. Une recette proposée par Juli du blog 'J'ai tout mangé…

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Rouleaux de poireaux au jambon

Rouleaux de poireaux au jambon

Ou comment faire manger des poireaux aux enfants

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Carré d'agneau presto

Carré d'agneau presto

Carré d'agneau presto aux dattes et pain d'épices, boulgour au thé à la menthe, pommes poêlées.

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Boulghour au quinoa en noir

Boulghour au quinoa en noir

Une entrées mélant le quinoa, le boulghour, la poire et le brie. Parfaite pour une entrée de fêtes.

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