On ne se lasse pas de ce grand classique souvent bien meilleur quand c'est préparé à la maison.
Ingrédients
Pour le poulet
- 4 filets de poulet
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à c. d'epices mexicaines
- Sel ou sel fin
Pour la salade
- 1 batavia
- 4 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à s. de vinaigre de xérès
- 4 anchois
- 1 c. à c. de moutarde
- 1 jaune d'oeuf
- 75 g de parmesan
- Poivre
Pour les croûtons
- 4 tranches de pain
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
Matériel
- Four traditionnel
- Plaque de cuisson pour four
- Saladier
Préparation
- 1
Préparez les croûtons
Pelez puis râpez la gousse d’ail, mettez-la dans un grand bol avec l’huile d'olive et les tranches de pain coupées en dés. Enfournez à 200°C pendant 6 à 8 minutes.
- 2
Préparez le poulet
Coupez les filets de poulet en 4 ou 6 lanières, dans le sens de la longueur, mettez-les dans un bol avec l’huile d’olive, les épices et un peu de sel. Mélangez puis mettez les lanières de poulet sur une plaque de cuisson. Enfournez-les à 200°C pour 8 minutes en retournant les lanières à mi-cuisson.
- 3
Préparez la salade
Lavez puis séchez la salade. Mettez-la dans un grand bol.
Préparez la vinaigrette en mélangeant le vinaigre, la moutarde, les anchois coupées en très petits dés, l’huile d’olive et le jaune d’oeuf.
Lorsque le poulet est cuit, ajoutez la vinaigrette à la salade et mélangez bien.
- 4
Servez
Répartissez la salade sur 4 assiettes, ajoutez les lanières de poulet, les croûtons et le parmesan détaillé en copeaux.
Poivrez et servez.
Le conseil de Pascale Weeks
Vous pouvez aussi faire griller le poulet sur un grill ou dans une poêle.