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10min
Moyen
Budget moyen
Une petite salade d'été au parfum asiatique..Soja et Algues pour un accord avec le concombre. Une recette très goûteuse et légère
Ingrédients
4 personnes
- 1 concombre
- 20 g d'algue wakamé séchée
- 2 c. à s. de mélange de graines (sésame, courge...)
- 2 c. à s. d'huile d'arachide ou 2 c à s d'huile de tournesol
- 2 c. à s. de sauce soja
- 1 c. à s. d'huile de sésame
- 1 citron vert (jus)
- Sel ou sel fin
Matériel
- Saladier
Préparation
Préparation :
- 1
Commencez par réhydrater les algues dans un bol d'eau chaude.
Epluchez le concombre et coupez-le en deux.
Enlevez le coeur avec les pépins et découpez le concombre en bâtonnets.
Dans un saladier, mettre le jus du citron vert, la sauce soja et les huiles. - 2
Assaisonnez.
Ajoutez le concombre et les algues égouttées et pressées.
Mélangez bien et mettez au frais 10 minutes avant de servir.
Dégustez.
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