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25min
Facile
Budget moyen
Du poisson, un peu de sumac, un peu de zahtar...
Ingrédients
2 personnes
- 2 tranches de congre
- 3 g de zaatar
- 3 g de sumac
- 24 g d'huile d'olive
- Sel ou sel fin
- Poivre
Pour la salade
- 1 fenouil coupé en tranches
- 1 trait de pastis
- 24 g de tahin
- 12 g d'huile d'olive
- Sel ou sel fin
- Poivre
Pour la garniture
- Oeufs de merlu
- Graine de grenade
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Badigeonner le poisson avec l'huile et les épices.
- 2
Le laisser reposer 1 h au frais.
- 3
Mélanger l'huile, le tahini, le pastis, le sel et le poivre et verser la préparation sur le fenouil.
- 4
Faire chauffer une poêle et y griller le poisson sans ajouter de matière grasse.
- 5
Dresser et râper les œufs de merlu sur le plat.
Conseils
Bon appétit !
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