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20min
Facile
Bon marché
301 kcal
/ personnes
Pour des crêpes version salée, optez pour les galettes de sarrasin. Découvrez la recette super facile et rapide de la pâte à crêpes au sarrasin et n'y aura plus qu'à les faire cuire et les garnir !
Ingrédients
4 personnes
- 330 g de farine de sarrasin
- 1 oeuf
- 75 cl d'eau froide
- 10 g de gros sel
Matériel
- Poêle
- Saladier
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Versez la farine et le sel dans un saladier. En son centre, mettez un œuf, puis versez l'eau petit à petit, tout en mélangeant.
Filmez et laissez reposer une heure au réfrigérateur. Vous devez obtenir une pâte légèrement épaisse et élastique.
- 2
Faites fondre un peu de beurre dans une poêle et étalez bien avec un essuie-tout.
Versez ensuite une louche de pâte à crêpe et faites dorer de chaque côté.
Ne cuisez pas trop si vous voulez la réchauffer une fois garnie.
Conseils
Retrouvez la recette en vidéo : Galettes au sarrasin
Nutrition
301kcal16% AR*
11.4 gprotéines23% AR*
53.3 gsucres21% AR*
3.6 gmatières grasses6% AR*
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