Une recette savoureuse pour les petits comme pour les grands.
Ingrédients
- Huile
- Sel ou sel fin
- Poivre
- 1 bouquet de persil
- 80 g de parmesan râpé
- 1 botte de carottes
- 4 oeufs
- 1 brocoli
Préparation
- 1
Pelez et râpez les carottes avec une grosse râpe. Faites-les blanchir 15 minutes dans l'eau bouillante salée.
- 2
Coupez le brocoli en petits bouquets. Faites-les cuire dans l'eau bouillantes salée pendant 5 minutes. Égouttez-les et hachez-les grossièrement.
- 3
Mettez les légumes dans un saladier. Lavez, séchez, effeuillez et ciselez la moitié du persil. Ajoutez-le dans le saladier.
- 4
Battez les oeufs en omelette et versez-les sur les légumes. Ajoutez le parmesan, poivrez et mélangez bien. Façonnez des petites galettes de légumes.
- 5
Préchauffez le four à th.5 ( 150° C ).
- 6
Faites chauffez 4 c à s d'huile dans une sauteuse. Faites-y dorer les galettes des deux cotés. Posez-les ensuite sur une feuille de papier sulfurisé et enfournez pour 15 minutes.
- 7
Répartissez les galettes dans 6 assiettes. Parsemez de feuilles de persil. Servez chaud.