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10min
Facile
Bon marché
Aplucher les patates et les panais !
Ingrédients (4 personnes)
- 20 cl de lait de coco
- Sel
- Poivre
- Levure Maltée
- 2 c à s de crème de soja
- lait de soja
- 4 patates douces
- Huile d'olive en spray de Histoire de goût
- 1 oignon
- Repéré chez Goosto
Préparation
Préparation :
- 1
Épluchez les patates et coupez-les en rondelles fines.
Faites bouillir de l'eau salée.
A ébullition, plongez les patates et arrêtez la cuisson.
Couvrez et laissez les patates dans l'eau chaude durant 10 minutes et égouttez les patates. - 2
Épluchez et émincez l'oignon.
Faites dorer l'oignon dans un peu de d'huile d'olive, dès que l'oignon est confit, ajoutez les patates et couvrez de lait.
Laissez mijoter à feu doux à couvert durant 15 minutes environ.
Quand le lait est presque totalement absorbé par les patates, arrêtez la cuisson. - 3
Ajoutez la crème de soja et le lait de coco puis mettre les patates dans un plat à gratin parsemer de levure maltée.
Passez au four pour gratiner.
Servez chaud !
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