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10min
Très facile
Bon marché
Une petite recette toute simple à base de Cottage cheese...Vous connaissez le Cottage ? C'est un fromage à base de lait entier à texture granuleuse qui rentre aussi bien dans des préparations sucrées que salées.
Ingrédients
4 personnes
- 4 wraps
- 8 tomates confites à l'huile
- 200 g de cottage cheese
- ½ concombre
- Feuille de menthe
- Sel ou sel fin
- Poivre du moulin
Préparation
Préparation :
- 1
Epluchez le concombre et enlevez le coeur. Découpez en bâtonnet. Etalez vos galettes de blé. Humidifiez-les très légèrement.
- 2
Etalez le Cottage cheese. Ajoutez la tomate confite et les feuilles de menthe. Disposez les bâtonnets de concombre. Roulez les wraps fermement.
- 3
Découpez en sushi votre wrap.
Le conseil de Chef Damien
Vous pouvez ajouter un peu de saumon fumé à l'intérieur de votre wraps.
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