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Video 1 sur 16
10min
Très facile
Bon marché
Un excellent petit-déjeuner, nourrissant et équilibré.
Ingrédients
4 personnes
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7,5 cl de lait concentré sucré
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Noisette
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20 g de miel
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2 pommes
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6 cl de jus de citron
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75 g de flocons d'avoine
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1La veille, déposez les flocons d'avoine dans une assiette et arrosez-les de 15 cl d'eau chaude. Laissez tremper toute la nuit.
- 2Au moment de servir, arrosez de jus de citron. Lavez les pommes, coupez-les en morceaux (ne les épluchez pas). Râpez-les, ajoutez-les aux flocons d'avoine avec le lait concentré sucré, le miel et les noisettes.
- 3
Servez, vous pouvez le poser au cantre d'une assiette de yaourt.
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