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11min
Très facile
Bon marché
395 kcal
/ personnes
Un dessert qui se suffit à lui même ...
Ingrédients
3 personnes
- 1 c. à c. de cannelle
- 1 noix de beurre
- 50 g de sucre
- ½ l de lait
- 2 pommes
- 7 oeufs
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Éplucher et couper les pommes en morceaux.
- 2
Les faire revenir dans un poêle avec un peu de beurre.
- 3
Ajouter du sucre pour les faire caraméliser.
- 4
Casser les œufs dans un saladier, ajouter le lait, la cannelle, et le sucre et battre.
- 5
Verser l'omelette dans l poêle sur les pommes.
- 6
Laisser cuire en ramenant avec une fourchette vers le centre de la poêle.
- 7
Déguster chaud.... ou froid !
Conseils
Mon secret :
J'ajoute une dose de calvados .....
Nutrition
395kcal20% AR*
20 gprotéines40% AR*
35.9 gsucres14% AR*
18.8 gmatières grasses27% AR*
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