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Parmentier de chou-fleur au saumon
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Parmentier de chou-fleur au saumon
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Parmentier de chou-fleur au saumonParmentier de chou-fleur au saumon@ 750g Imagination
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Par Hèle Heldé du blog Mots et Mets

Un détournement gourmand du traditionnel parmentier, pour un plat unique et raffiné en même temps !

Ingrédients

4 personnes
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre
  • Noix de muscadeNoix de muscade
  • CerfeuilPluche de cerfeuil
  • Lait1 verre de lait
  • Échalote1 échalote
  • Pomme de terre2 pommes de terre (grosses)
  • Pavé de saumon4 pavés de pavés de saumon
  • Chou-fleur1 chou-fleur

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Éplucher les pommes de terre, trier le chou-fleur et couper ces légumes en gros morceaux. Faire cuire à la vapeur 15 min.

  2. 2

    Pendant ce temps, faire cuire le poisson 10 min dans de l'eau bouillante.

  3. 3

    Éplucher l'échalote, la couper en fins morceaux et la faire revenir quelques minutes dans un filet d'huile d'olive.

  4. 4

    Faire tiédir le lait. Une fois que les pommes de terre et le chou-fleur sont cuits, les écraser en purée avec le lait. Assaisonner à votre goût.

  5. 5

    Au fond d'un plat à gratin, mettre le saumon émietté, puis l'échalote revenue, et enfin recouvrir de purée. Parsemer les pluches de cerfeuil et enfourner 20 min avant de passer à table.

Conseils

Avec du saumon frais, le faire cuire dans un court-bouillon parfumé!

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