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35min
Très facile
Bon marché
Fondant et crémeux.
Ingrédients (2 personnes)
- Sel
- Poivre
- Un peu de gruyère
- Du curry
- Paprika
- 1 c à c de moutarde
- De ketchup
- 2 c à s de fromage blanc a 3,1%
- 2 échines ou côtelettes de porc
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faites cuire vos échines au côtelettes au préalable a la poêle avec un peu de margarine. Puis déposez les dans un plat allant au four.
- 2
Dans un bol mélanger, fromage blanc, moutarde, ketchup, et les épices
recouvrez en les échines bien copieusement, puis mettre sur chaque du gruyère. Mettre au four a 150°C pendant 10minutes et à 190°C pendant 10 minutes pour que sa grille un peu. A déguster immédiatement avec une bonne purée maison.
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