Je commente cette recette
Très facile
Bon marché
Une quiche savoureuse pour les déjeuners de l'été
Ingrédients
6 personnes
- Huile d'olive
- Sel ou sel fin
- Poivre
- Noix de muscade
- 20 cl de crème liquide
- 2 poivrons verts
- 200 g de thon au naturel
- 150 g de feta
- 1 oeuf entier
- 1 jaune d'oeuf
- 1 rouleau de pâtes brisée
Préparation
- 1
Garnissez un moule avec la pâte brisée et faites cuire à blanc.
- 2
Coupez les poivrons en 2, retirez les graines et les filaments blancs, puis émincez-les.
Dans une poêle, faites suer les poivrons avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel.
Faites-les cuire à couvert pendant 5 min. - 3
Mélangez la crème, les œufs entiers et les jaunes.
Assaisonnez de sel, de poivre et de noix de muscade. - 4
Répartissez le thon émietté, la feta coupée en dés et les poivrons sur le fond de tarte cuit.
Recouvrez avec la préparation puis enfournez à 180°C pendant 25 min.
Commentaires